Et moderne buddhistisk center i København

Et sted hvor folk kan studere og praktisere metoder til udvikling, selvomsorg og overskud – alt sammen til glæde og gavn for den enkelte, såvel som for virksomheder og omverdenen på tværs af brancher og professionelle kompetencer.

Vi glæder os til at se jer i Sanghaen.

Meditation og morgenmad 24. november kl. 9.00 - 11.00

En rolig morgenstund med meditation efterfulgt af sund morgenmad i Sanghaen.

Gratis intro til meditation 21. januar kl. 19.00 - 21.00

Aftenen vil indeholde både teori, praksis og metode. Alle er velkomne.

Dharma aften 2. december kl. 18.30 - 21.00

Helt ekslusivt holder dharmalærer Marie Kronquist denne aftensession.

Karma – Erhvervsnetværk for ledere 2025

Karma er Sanghaens eksklusive erhvervsnetværk med masser af spændende sessioner, gæster, workshop og meditationer.

Fællesspisning 19. februar kl. 18.00 - 21.00

Kom og spis aftensmad og mød de andre gæster, studerende og folk der kommer i Sanghaen.

Kunsten at meditere 19. marts samt 9. og 30. april kl. 18.30 - 21.00

Et tre-dags program som har til formål at give dig en grundlæggende introduktion til meditation.

Hold i Sanghaen

Meditation i Sanghaen

Meditation

Stilhed og fællesmeditation. Sessionerne indeholder simpel meditationstræning.

Breathwork

Breathwork

En praksis med bevidst vejrtrækning, hvor du guides gennem åndedrætsteknikker,

Online meditation

Online meditation

Tag en pause i hverdagen. Sessionerne indeholder simpel meditationstræning.

Køb adgang

Der kan købes klippekort til 1 eller 10 sessioner – både til meditationer i Sanghaen og online samt til breathwork.

Velkommen til Sanghaen

– skabt og ledet af en af Danmarks førende buddhistiske lærere Marie Kronquist.

Sanghaen er et fællesskab for buddhistiske visdom. Et levende omdrejningspunkt for studie og praksis af den buddhistiske lære.

Læs mere

Udlejning af Sanghaen

Dharma mødelokale
Det er muligt at leje lokalet til dags-, netværks- og fyraftensmøder eller mindre kurser. Lokalet er indrettet med langbord og stole til 15 deltagere.

Meditationssalen
Det er desuden muligt at leje meditationssalen. Salen kan enten lejes med opstillede stole (max 25), meditationspuder eller tomt.

Nyhedsbrev

Tilmeld dig og få nyheder fra Sanghaen direkte i indbakken via Marie Kronquist nyhedsmailen.

Du kan altid afmelde dig igen.

Tak for din tilmelding til nyhedsbrevet.